Viele Menschen leiden dieser Tage an diesem Gefühl.
Durch die täglichen News ist eine überall gegenwärtige Zukunftsangst entstanden, gegen den sich der Einzelne alternativlos fühlt.
Gefühle sind subjektiv. Und Du kannst Dich JETZT entscheiden ob Du in diesem Gefühl ausharren oder aktiv werden möchtest:
5 Tipps gegen Alternativlosigkeit:
- Gute und hilfreiche Fragen:
"Was kann ich tun, um ..." ist eine hilfreiche und gute Frage, die spontan und zeitnah Möglichkeiten zur Verbesserung aufzeigt.
Vorsicht: Nicht jede Frage ist hilfreich. "Warum ich...?" ist ein typisches Beispiel für eine Frage, die unweigerlich in eine Sackgasse - also zur Alternativlosigkeit - führt. - Was fehlt?
Versuche Deine Aufmerksamkeit bewusst von den vorhandenen, bekannten Faktoren weg zu lenken und finde heraus, was Du zur Verbesserung brauchst. - Brainstorming:
Tausche Dich mit anderen Menschen aus und suche Dir geeignete "Mitdenker". Schreibe alles auf, was zu diesem Thema gedacht und gesagt wir. Jedes auch noch so unwichtige Detail kann ein wichtiger Hinweis auf eine kreative Lösung sein. - Imagination:
Stell Dir mit allen Sinnen und in leuchtenden Farben vor, wie Du Dich erlebst, nachdem das Problem positiv gelöst werden konnte. Damit konzentrierst Du Dich sinnlich auf die Lösung. - Rollenspiel:
Stell Dir vor, Du wärst jemand anderer - vielleicht ein Experte oder Spezialist auf dem Gebiet. Versetze Dich in die Rolle und "spiele" einen Fachmann, der gute Lösungswege kennt. Lass Dein Unbewusstes gute Lösungen für Dich finden.
Stress und Druck sind natürliche Feinde Deiner Kreativität. Entspannte Entscheidungen sind qualitativ besser, als solche, die unter Druck gefällt werden.
Übrigens:
Eine Idee ist immer eine Idee - ganz egal wie gut sie ist.
Entscheidend ist, was Du tust!
JETZT ist ein guter Moment, aktiv zu sein!
Ich wünsche Dir viele gute Alternativen und gute Gedanken, die zu Worten und Taten werden!
Mach das Beste aus Deinem Leben!
Besser und besser,
Gaba
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